ところが私は「さらさらの血を作り、アルカリ性体質にして疲労回復策として、クエン酸入りの食べ物をわずかでも良いので、いつも食し続けることが健康でいるためのコツだそうです。」のように考えられているみたいです。 それはそうと私は「煙草や日本酒、ビ…

私がサーチエンジンで調べた限りでは、「抗酸化作用をもつ果物として、ブルーベリーが関心を集める形になっています。ブルーベリーに含有されるアントシアニンには、おおむねビタミンCと比較して約５倍もの能力の抗酸化作用を保持しているとみられています。…

それはそうと「にんにくの中のアリシンとよばれるものには疲労の回復を助け、精力を強力にするパワーを持っています。加えて、強烈な殺菌作用があるので、風邪の菌などを弱くしてくれます。」のように提言されているようです。 素人ですが、書物で調べた限り…

ともあれ今日は「生活習慣病の中で、一番大勢の人々が病み煩い、死に至る疾病が、3種類あるのだそうです。それらの病気とはがん、脳卒中、そして心臓病だそうです。この3種類の病気は日本人に最も多い死因３つと全く同じなんです。」と、結論されてい模様で…