2016-11-18から1日間の記事一覧

今日も健康作りだったりを綴ってみたり・・・

私が検索で探した限りですが、「毎日の私たちが食事するものは、蛋白質、及び糖質が多量になりがちとなっているとみられています。こういう食生活のあり方を見直してみるのが便秘の体質から抜け出す適切な方法です。」と、公表されている模様です。素人です…