2015-05-05から1日間の記事一覧

本日も活力系食品の用途のあれこれを出してみました。

今日文献で集めていた情報ですが、「疲労困憊する要因は、代謝が正常でなくなることから。その解決策として、上質でエネルギーへと変化しやすい炭水化物を摂取するようにしましょう。比較的早く疲労の回復ができるらしいです。」と、結論されていらしいです…